中國消費者報北京訊（記者孫燕明）中國營養(yǎng)學會近日發(fā)布《中國高齡老年人體質指數(shù)適宜范圍與體重管理指南》（以下簡稱《指南》），給出中國高齡老年人體質指數(shù)適宜范圍和體重管理的指導建議。
《指南》推薦高齡老年人體質指數(shù)（BMI）適宜范圍為：22.0kg/m2≤BMI<26.9kg/m2。高齡老年人是指實足年齡大于或等于80歲的人。BMI是指用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方所得出的比值，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個重要指標。體質指數(shù)適宜范圍是指不良健康結局的發(fā)生風險相對較低的處于某一特定范圍內的人體（群）BMI。
《指南》主要內容涵蓋年齡計算和體質指數(shù)適宜范圍、體質指數(shù)指標測量、適宜體重管理目標、體質指數(shù)監(jiān)測、體質指數(shù)評估等，并提供適合高齡老年人的膳食、身體活動等可干預因素指導建議，可用于各級醫(yī)療衛(wèi)生機構及醫(yī)養(yǎng)結合服務機構工作人員開展高齡老年人BMI水平的評價和體重管理工作。
《指南》主要起草人之一、中國疾病預防控制中心副主任施小明表示， BMI是全球公認的評價體重及健康情況的重要指標。現(xiàn)行相關BMI標準指南主要適用于兒童和成年人，國內外尚未有專門針對80歲及以上高齡老年人的BMI適宜范圍推薦標準及體重管理指南。針對中國人群的研究發(fā)現(xiàn)高齡老年人中死亡和功能受損風險隨BMI的增加呈下降趨勢，提示現(xiàn)行成年人BMI適宜范圍和管理模式可能不適用于高齡老年人，面對日益增加的高齡老年人群體，亟需制定有針對性的BMI適宜范圍和個性化的體重管理指南?！吨改稀肥状蚊鞔_高齡老年人BMI適宜范圍推薦值和體重管理建議，不僅填補了高齡老年人健康標準的空白，也為我國養(yǎng)老服務體系建設提供了科學支撐。
《指南》建議，對于能自主進食且BMI在適宜范圍的高齡老年人，鼓勵保持健康膳食習慣，堅持食物多樣性，減少不必要的食物限制。高齡老年人宜保持規(guī)律的身體活動，減少靜坐時間。
